gestão de emoções no trabalho

As emoções têm um impacto direto na produtividade. Um colaborador que está emocionalmente equilibrado tende a ser mais focado, criativo e resiliente. Por outro lado, emoções negativas, como estresse, frustração ou ansiedade, podem afetar a concentração e a capacidade de tomada de decisões, levando a erros, procrastinação e baixa motivação ao trabalhador.